上眼皮凹陷可能是用眼过度引起的眼部疲劳,平时可以通过轻柔的按摩方式改善,控制用眼的时间,工作中持续一段时间就休息下,让眼睛看一些绿色植物,平时不能熬夜,保证充足的睡眠,降低眼部负担,饮食中补充足够的维生素c和e,尽量多吃富含这些的食物。