想要使大胸变小可以尝试一下胸部按摩法。首先,每天淋浴时用盐水按摩乳房,也可以尝试运动减胸法,就是将乳房裹上保鲜膜,然后每天坚持做有氧运动一个小时,让身体出汗。还可以通过缩胸术,但是能够承受缩胸术的患者都是乳房为e或f**的。