青春痘是因为皮肤油脂不能顺利排出堵塞了毛孔。首先日常要爱护脸部卫生,用正确的方法洗脸;适当使用护肤品,做好脸部保湿;饮食均衡少吃辛辣食物甜食,多喝水多运动可以促进新陈代谢;要有良好的卫生习惯,保持枕头床单的清洁卫生。