平时需要保持面部的清洁,对于油性皮肤切忌过度的清洁皮肤,加强对皮肤的补水,保持皮肤的水油平衡。饮食尽量保持清淡,尽量不要吃辛辣刺激的食物。养成良好的生活习惯,进行适量的运动,保证良好的睡眠。放松心情,保持心情愉悦,以免造成荷尔蒙失调。