青春期怎么去痘_青春期怎么去痘印最有效的方法有哪些

一是要保持良好的生活习惯。不要经常熬夜。熬夜会使人的皮肤油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。二是保持良好的饮食习惯。建议多吃清淡的饮食。三是要保持良好的心理环境，心情好了，气色自然好，青春痘自然也好了。