**内陷可用手牵拉，青春期是乳房发育的重要时期，也是纠正**内陷的重要时期。经常牵拉**，能使**突出及平滑肌伸展延长，**自然逐渐向外凸起。第二种方式是吸引疗法；与手法牵拉的作用原理差不多，通过负压吸引装置，对内陷的**造成牵拉，达到延长乳腺导管的目的。
