人的牙齿上包有一层珐琅质.人若经常吃一些坚硬的食物会使这层珐琅质因过度磨损而受到破坏甚至使深层的牙本质暴露在外使牙髓神经失去保护.因此老年人应尽量少吃槟榔甘蔗榛子等坚硬的食物更不能用牙齿去启瓶盖拔钉子以防止牙齿受到损害.