吃完之后24小时之内冷敷,48小时之后开始热敷,能消肿快一些,促进血液循环,快,快一些。因为眼部的组织,比较疏松,消肿起来比较慢,所以需要的时间长一点,自然消肿比较好。可以让眼部肌肉多运动,停止使用化妆品,做好眼部组织保湿和软化,都可以有效的快速消肿。