对于您所诉说的情况,不排除是肿瘤的可能,但请您不要过度紧张。在日常生活中,保持一个良好的心态很重要,注意饮食的清淡,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃油腻的食物,保持作息规律,避免熬夜,加强体育锻炼增强抵抗力,这样都可以有效的消除肿块。