根据你的描述,建议你去公立医院检查一下,医生要根据你的牙齿具体情况进行处理,如果是浅龋和中龋,深龋,可以去腐备洞以后做一次性充填治疗。如果牙髓感染了就需要做根管治疗术。平时还要加强口腔卫生,掌握正确的刷牙方法,定期检查牙齿。