要想牙齿变小,牙齿对称和白杠消失可以通过瓷贴面或烤瓷冠修复的方式改变,拥挤只能釆取牙齿矫正才能解决。牙列拥挤不齐,牙齿大小不一,对于成人来说可以采用牙齿正畸和牙齿修复美容相结合的方式,使牙颌畸形恢复正常或接近正常水平。建议到正规口腔门诊就诊检查,确定治疗方案