大腿外扩怎么办_大腿外扩受限疼痛怎么办

您好，请先判断自己是否是较为严重的o型腿。如果是的话还是请尽早到骨科医院进行相关的矫正工作。时间长了会导致膝关节周围肌肉、韧带和关节骨质的损伤，造成骨性关节炎，你长时间站立有不适感就是膝关节周围组织损伤的表现。但是如果不是很严重，一些简单的正腿训练坚持下去后就会有成效。