您好,建议冰点脱毛。冰点激光脱毛术的优势就是脱毛很彻底,利用冰点激光能穿透至真皮的深层以及皮下脂肪的组织,作用于不同部位的深度毛囊,来有效去除人体任何部位的深度毛发。平时多吃豆制品,豆腐,豆浆之类的,补充雌性激素。