拔牙以后要避免吃腥的食品和辣的食品,这样才能够有效地帮助牙齿的恢复。您可以在饮食方面多注意吃一些清淡的东西,多吃水果和蔬菜都能够有效的配合治疗,也能够使牙齿部位尽快恢复,如果您比较在意,也可以吃一些帮助消炎,帮助恢复的药品来进行治疗。