含氟的牙膏确实有利于防止蛀牙的产生,因为氟具有很好的美白和杀菌的疗效。但是如果有蛀牙的话还是建议尽早的拔掉,以免引起其他的口腔问题,严重时还会造成牙周炎的发生。蛀牙的产生因为是由于你经常的吃甜食或者是没有经常的刷牙导致的,建议去专门的牙科医院进行检查,根据医生的安排来进行治疗。自己不要盲目的乱用药,也不要吃太多容易上火的食物,多吃一些新鲜的水果蔬菜是有利于保持牙齿健康的。