有些人会出现这种情况,主要是由于平常戴眼镜多导致的,所以我们可以试着拿掉眼镜,多向远方眺望,平常的时候要多睁大眼睛,多做按摩。还要多休息,多吃一些富含维生素c的食品,每天都要运动。在工作的时候也要经常的起来走走,不要长时间的对着电脑。