采取“冷却散热”措施。用冷水连续冲洗水龙头下的受伤部分,或将受伤部分浸入装有冷水的容器中30分钟,只要离开冷源后疼痛明显减轻。这样可以使伤口迅速彻底散热,使皮肤血管收缩,减少渗出水肿,减轻疼痛,减少水泡的形成,防止瘢痕形成。这是治疗烧伤和烫伤的最佳和最可行的方法。