建议去检查下早发现早治疗是最好的办法，你如果现在的情况还不是很糟，就是个简单的龋洞，可以去直接补上.注意避免吃过冷过热的对牙齿过敏东西！龋齿最根本的原因是缺钙，有了足够的钙，牙齿才能坚硬，牙齿越坚硬，本身越能防止感染
