每天坚持做眼保健操，而且时不时的都要转动一下眼球，让自己的眼睛变得灵活。蓝莓胶囊，是个不错的选择，但是，你要坚持吃。菊花和枸杞，要经常泡水喝。最后，多按摩自己的眼周肌肉，虽然不能让你的黑眼珠变得多大，但是可以让你的眼睛有神。可以消除你的眼睛疲劳。
