可口服甲硝唑和芬必得治疗,平时忌辛辣刺激的食物,注意口腔卫生,养成早晚刷牙,饭后涮口的习惯,也可给鼻部上热敷缓解。牙龈肿痛主要是牙龈有炎症,牙龈下的炎症通过口腔死角进行多方位的传播,它使得牙菌斑依附在牙龈上,所以才导致牙龈肿痛。