牙齿烂掉和您平时的饮食习惯有很大的关系,如果你想要更好的保护牙齿,建议您可以到正规的牙科医院进行检查,根据您牙不得实际情况来选择适合您的治疗方式,这样既能够有效的帮助您保护牙齿的健康,而且也能够尽快的恢复起来。