胸外阔怎么办_胸外扩怎么快速矫正

可以经常做胸部按摩，不要小看这几个小按摩，是很有效果的。另外挑选好的调整型内衣，正确方法佩戴，买适合自己的**，不要让胸外溢，每隔半小时调整一下内衣，使乳房坚持在正确位置。或者每天晚上睡觉前热敷两侧乳房坚持按摩几个月，有不错的效果。