胸部下垂在生完孩子的女性中是非常常见的一种现象,可以通过手动按摩的方式使其恢复弹性,只不过,这种方式恢复起来非常的慢,还可以在您平时没事的时候多多进行胸部保健操,又或者您可以去医院进行手术来对胸部进行提拉。这种方式是最为有效的一种。