脂肪多是很多女生的苦恼的事情,尤其是背部脂肪多让人看起来会虎背熊腰的,很不好看。想要减背部脂肪,最重要的是拉伸背部,使背部脂肪有紧致感,加强背部线条。走路时,抬头挺胸,增强线条感,保持一个好的仪态。也可以多做按摩,减少脂肪堆积。