激素脸怎么才能排毒

可以通过口服药物或者局部涂抹，并且停止使用含糖皮质类激素的护肤品。同时多吃含维生素的新鲜蔬菜水果，有效促使机体代谢，在代谢同时激素随之排出。在治疗上要严格遵医嘱，能有效防止不正确用药而导致症状加重或出现复发的现象，在病情恢复期间，保证脸部卫生，饮食以清淡为主，避免刺激因素导致症状加重。停用含有激素类的物品的使用，清淡饮食，规律作息。建议使用安全有效的纯中药湿巾，夏季注意防晒，尽量避免用手触摸痤疮，少吃辛辣刺激的食物，多吃含维生素的食物，如芹菜、冬瓜、水果、胡萝卜等，平时也需要多喝水。