一般来说,肌肉的地方是不能注射溶脂针打,因为没有任何效果。肌肉腿不可以打溶脂针,溶脂针只对脂肪有效果,对肌肉没有任何效果,平常可以做一些运动来进行腿部锻炼,可以躺在床上做一些蹬自行车的运动,每天晚上可用热水泡洗,进行按摩,软化肌肉,可以选择快走,平时不要吃一些油腻的食物,多吃一些新鲜的水果,可以吃橘子苹果,有助于肠胃蠕动。建议:恢复的期间,要多吃富含维生素c.和维生素e的食物,要少吃辛辣或者刺激的食物,防止对皮肤起到刺激的效果。