脸上激光祛斑后到护理饮食上不要吃色素深的食物,比如酱油或者可乐,还要保持创面的清洁和干燥。激光祛斑后,短时间内应该避免碰到沾水,否则会遗留下疤痕。面部长斑很可能是内分泌失调导致的,和环境改变也有一定的关系,通过激光治疗一般利用的是激光的能量对黑色素产生破坏的,之后会随着自身代谢排出。如果症状明显,可能要多次治疗才会有满意的效果。建议术后一定要做好防晒工作,涂抹防晒霜,避免紫外线照射,饮食上也要以清淡为主,多吃新鲜的水果蔬菜,保证睡眠质量。