建议对症治疗,补气养血,安神,养脑为主要治疗方法。您可以口服脾丸和益肾乌发口服液,以改善脱发和脱发症状。通常保持乐观开朗的心态,缓解焦虑。注意休息,不要熬夜,生活必须定期。睡眠时间不应少于每天7小时,最好在晚上11点之前入睡,否则会影响身体的神经内分泌系统,导致或加重原有的头发脱落。