喝酒掉头发怎么办

喝酒掉头发最好控制饮酒量，尽量戒掉长期大量酗酒的习惯，长期大量酗酒容易对头发造成损伤，而且会严重影响到毛囊的健康，甚至还会诱发更严重的问题，平时应该要多吃些瓜果蔬菜，增加微量元素的摄入量，并且要保证充足的睡眠。