如何清除牙菌斑_牙齿上的牙菌斑怎么去掉

牙菌斑是牙周病的重要诱发因素，如果不及时去除会导致牙龈炎、牙龈出血及萎缩等情况。建议你要坚持早晚刷牙，而晚上刷牙尤其重要。刷牙时尤其要注意牙齿和牙龈交汇处，这里最容易附着牙菌斑，另外使用含氟牙膏更好，因为氟有抑制牙菌斑的效果。