根据你的描述,是加班睡觉少造成眼袋加重的,所以最好的方法就是保证充足的睡眠,也可以用维e胶囊涂抹眼部皮肤,黄瓜片敷眼,避免随意牵拉下眼睑,注意饮食营养,注意按摩,温水敷眼,睡前半小时尽量别喝水等,这些方法都可以帮助减轻眼袋。