多吃一些清淡的食物,减少油脂的分泌,降低毛孔堵塞的概率。很多的痤疮就是因为油脂多导致毛孔堵塞,所以这样做就会有不错的效果的。也可以用一些放感染的药物擦拭,都会有不错的效果。后背长痤疮,在你这年龄一般都是青春痘,产生痤疮很多都是因为体内的雌性激素含量高导致的,所以也不需要担心。