平胸通常多是先天发育不良导致。建议你可以多吃一些含有蛋白质胶质维生素e的食物,比如木瓜,鱼肉,鲜奶,豆制品,坚果,芹菜核桃,蹄筋,海参等。然后还可以通过运动**,经常做扩胸运动,游泳,可以使胸大肌发达,而衬托乳房丰满。