病情分析:排卵期出现腰酸背痛的现象是正常的,不用过于忧心,如果想要孩子,可以在此期间适当增加**次数。 指导意见:排卵期建议尽量少参加一些过于激烈的运动,多吃水果喝水和蔬菜,如果很疼可以喝热乎水,或者是热敷缓解一下疼痛感。注意保暖,避免腹部着凉。如果不想要孩子这个时间段尽量不要**,尽量减少怀孕的几率。