月经期能吃芒果吗？

病例分析：芒果含有丰富的维生素c和矿物质，可以给身体补充营养，对于某些**还有抵抗的作用，在月经期间是可以适量的食用芒果的，对身体的健康是有好处的。 指导意见：芒果属于容易过敏的食物，最好在饭前吃芒果，过敏体质的人是不能吃芒果的，月经期间要少吃辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，不要做剧烈的运动。