月经推迟一周了还没来怎么办？

病例分析：月经推迟一周了还没来时，女性要注意多休息，保证充足的睡眠，注意保暖，避免吃辛辣刺激和生冷寒凉的食物；可以适当的活动，按摩腹部；可以热敷腹部；煮一些生姜红糖水喝等； 指导意见：在一般情况下，月经推迟一周了还没来属于是正常的现象，不必过于紧张的。