月经周期多少天正常？

病例分析：正常的月经周期是在21天到35天左右，平均是在28天左右，如果月经的周期比较短，但是每一个月周期都是一样的，就是正常的，每个人的月经周期是不一样的。 指导意见：如果出现月经周期过短或过长的情况，月经的量也不正常，就是月经不调的表现，可以使用中药对身体进行调理，平时要少吃生冷的，辛辣刺激的食物，进行适当的运动。