视力多少正常？_视力多少正常范围内4.5算近视

病例分析：对于成年人来说，视力达到1.0或者是1.0以上就属于是正常的，如果患者不注意用眼卫生，1对眼睛不注意保护，过度的用眼就容易导致患上近视，尤其是在生长发育的阶段，要注意保护眼睛。 指导意见：在日常当中要养成良好的用眼习惯，多吃对眼睛有帮助的食物。