病例分析:如果身体出现了背部发紧以及沉重的情况,这主要是由于自身没有进行一个良好的作息时间,进而就会导致自身的各种器官不能给得到足够多的时间休息,进而就会出现各种的疲惫情况。 指导意见:一旦出现了背部发紧沉重的情况,是需要及时的进行治疗的,可以到医院拿取一些激素类的药物进行服用,进而就可以有效的达到治疗疲倦的效果,建议及时的到医院进行治疗。