病情分析:如果平时没啥不适症状,一般无需治疗,有明显肿块的话,可以吃点乳增宁。 指导意见:当然建议你及时去医院做乳腺检查,看看具体是不是有肿瘤,从而针对性治疗,一般需要半年左右就能好起来。注意休息,别给自己太大的压力。平时没事了可以给自己乳房按摩,多喝水,饮食尽量清淡一点。