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便秘了怎么办简单方法？

指导意见：便秘一般情况是通过口服药物的方式来慢慢的治疗，要注意在生活中需要多喝水，这样可以让身体内的肠胃更加水润，进而就可以更加容易排便，也可以多吃一些香蕉以及苹果，这样就可以达到通便的效果。

高峰顶峰蜘蛛（提问者）

2025-07-20 23:00:25

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