老年便秘特效方法？

病例分析：老年人随着年龄的逐渐增大，肠道的功能会慢慢减弱，牙齿也会出现退化的情况，喜欢**细的食物，缺乏适当的体育锻炼会使胃肠的蠕动功能减弱，出现便秘的问题。 指导意见：老年便秘可以使用合适的治疗便秘的药物，还可以进行适当的活动增加肠道的蠕动功能，要少食多餐，增加食物的摄入量，也要多喝水，多吃玉米，燕麦等食物。