防脱发小妙招？_治疗脱发的26种土方法

病情分析：考虑你是因为长期熬夜、精神压力过大引起的脱发。 　　指导意见：防止脱发，首先就要改变目前的生活节奏，不要熬夜，尽量保证自己有充足的睡觉时间，压力不要太大，学会放松，控制节奏。每天可以梳梳头发，促进血液循环，刺激毛囊，要注意头发的清洗与护理，不要经常染发烫发，避免伤害头发。