病情分析:腿部肥胖一般是由于运动少、久坐造成的现象,适当的进行一些局部针灸刺激或者是按摩可以有效改善这种情况。 指导意见:平时要加大运动量,如果你是办公室人员的话,可以在座位上做一些腿部拉伸运动,或者是在家做一些瑜伽,都可以达到瘦腿的效果,多喝水,促进新陈代谢,饮食尽量要清淡一些。