1、较简单的还是控制自己的饮食,平时少吃点油腻的东西,多吃点下面的食物水果类:苹果、柠檬蔬菜类:西芹、冬瓜、豆芽当然我所说的多吃是指不吃饭的情况下哈,楼主别误解。 2、瘦脸按摩: step1.捏按面部肉多的地方:涂上一些瘦脸的按摩霜,然后在面颊肉较多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔。 step2.揉按面颊:手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右。 step3.托下颌:用双手轻托下巴,有节律地反复做1分钟左右。step4.轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。step5.双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。 通过上文的瘦脸知识的介绍,想必对xx已经有所了解了吧,想了解更多有关整形方面的知识,欢迎点击在线咨询。 希望我的回答能对您有所帮助! 详情可咨询免费电话: