头发少怎样生发？

病情分析：遗传、压力、环境都因素都会造成头发少的情况。 　　指导意见：无论什么原因引起的头发少，都需要按时休息，每天保证有充足的、高质量的睡眠，注意饮食，多吃一些对头发好的食物，比如说坚果，适当锻炼身体，选择适合自己的洗发水，按时对头皮进行按摩，促进血液循环，避免不必要的伤害。