病情分析:考虑你的情况可能是用眼过度造成的,及时纠正不良的用眼习惯。 指导意见:电子产品越来越发达,几乎人手一部手机,也导致了熬夜看剧看小说的情况,这就会导致你出现的情况。需要及时调理自己的眼睛,不要长时间用眼,多看看绿色植物,放松眼部。操作电脑或者是写字的时候一定要保持争取的姿势。调整饮食,以清淡为主,尽量少吃刺激性食物。可以适当滴一些眼药水。