皮肤角质层薄怎么办？

病情分析：角质层薄一般皮肤比较敏感，经不起外界的任何刺激，需要做好护理工作。 指导意见：日常生活中需要注意胶原蛋白的补充，多吃一些鱼肉、肌肉、豆制品、黑芝麻等食物。除了要多喝水，还要注重滋润皮肤，多运动，注意休息，给予皮肤充足的睡眠，避免给你敏感的皮肤带来诸多的伤害。