病情分析:引起脱发的原因与自身的内分泌,物理性脱发,遗传性等因素有关系。 指导意见:缓解脱发情况,首先要调整好自己的状态,不要过于紧张,早睡早起,不赖床,不熬夜。不要长时间对着电脑,适当出去运动一下,加强头发的营养护理,多吃黑芝麻等食物。减少烫发染发的次数,如果有身体疾病,建议去大医院看。