得了结肠炎怎么办？

问题分析：这个时候您先不要自己紧张，要消除这些不好的情绪，注意不要太过劳累，多休息一下，补充一些维生素，吃饭要吃温热的，若身体允许的状态下可以做一些简单的运动，加强身体的各方面免疫力，病情会慢慢减轻的。 　　指导意见： 　　1、首先就是要注意多休息的，适量的活动是好的，但是在身体不适的情况下要减少体力的小号，病情好转再做锻炼; 　　2、腹泻的出现人是很容易虚弱的，这个时候是离不开营养的补充，这个时候膳食纤维是要减少的，多吃维生素和蛋白质多的食物，这样可以减少腹泻的; 　　3、而且要补充肠道的有益菌，叶酸也铁也要多补充，微量元素的缺少也是会引起结肠炎的，肠道中有益菌多了起来，坏的菌群就会减少，达到平衡病情才能恢复。